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neurodetente
MessagePublié: 23 Décembre 2016, 12:25 
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Inscription : 24 Novembre 2012, 10:29
Message(s) : 331
Ce n’est un secret pour personne… Nous avons tous besoin de dormir ! Le sommeil s’avère indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et de notre cerveau. Le Dr Michel Le Van Quyen, directeur de recherche Inserm et chercheur dans l’équipe de Stéphane Charpier à l’ICM, en a fait un de ses axes de recherche. Et clairement, il apparait que booster notre sommeil, notamment le « sommeil lent », aurait des effets protecteurs sur notre santé.

Lire la suite sur http://www.senioractu.com/Booster-votre ... 19608.html

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Michel Diemunsch,
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